750 grammes
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29 juin 2014 7 29 /06 /juin /2014 13:26

Rien de plus facile que de faire une béchamel et c'est bien meilleur quand on la fait soit-même !

 

pour 1 litre ( 1 casserole soit un bon gratin !)

 

-100gr de beurre

-70gr de farine

-30gr de maîzena ( si vous n'en avez pas , rajouter 30gr de farine)

-1 litre de lait

-sel-poivre

-noix de muscade

 

=>dans une casserole , faire fondre le beurre

=>rajouter la farine+ maîzena et mélanger bien

=>hors feu, rajouter un peu de lait et continuer à mélanger

=>remettre à chauffer, et ralonger au fur et à mesure avec le lait.

=>la béchamel doit épaissir un peu, continuer à mélanger

=>saler et poivrer

=>râper un peu de noix de muscade

=>mélanger

=>votre béchamelest prête !


 

 

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10 mai 2012 4 10 /05 /mai /2012 21:26

C'est l'heure de l'apéro ...

rien de plus fastoche que de faire une tapenade ...à tartiner sur des tostinettes ou crackers...

pour 1 petit bol ...

 

-200 gr d'olives noires dénoyautées

-2 cuil à s. d'huile d'olive

-4 filets d'anchois

-poivre

 

=>mixer les olives noires + anchois +huile d'olive

=>poivrer généreusement

 

c'est prêt ...

on peut également rajouter une gousse d'ail pour un goût plus relevé...

perso je trouve ça très bien sans...ou alors je rajoute 1 filet d'anchois en plus...

 

 

DSCN2732.JPG

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9 février 2012 4 09 /02 /février /2012 21:39

DSCN2486.JPGTzatziki

 

pour un bol

 

-4 grosses cuil.à soupe de fromage blanc ou 2 yagourts grec

-1/2 concombre

-1 gousse d'ail

-sel -poivre

-1 cuil à café d'huile d'olive

 

=> peler le concombre et le râper ( comme les carottes)

=> laisser égoutter dans une passoire avec un peu de sel

=> peler et presser l'ail

=> presser le concombre , le rajouter au fromage blanc, rajouter l'huile, l'ail ,poivrer et  mélanger

c'est prêt !

 

Perso, je fais ce tzatziki en apéro avec des chips, gressins, en accompagnement avec des grillades , en sauce pour des wraps...

J' A.D.O.R.E .....

 

 

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